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英文繪本

兔子與烏龜
---The Rabbit and the Turtle
小朋友們,你聽過龜兔賽跑的故事嗎?現在和老師一起來看一看它們發(fā)生了什么事!

巧手工坊

小雞一家出門踏青嘍!
材料準備:
彩紙、剪刀??、記號筆、膠水、大圓形模具、小圓形模具

春天來啦!萬物復蘇,小草也從土壤里努力地鉆了出來!??陽光照耀著大地,我們也可以戴好口罩,適當的出門,準備親近大自然啦!

運動研習

第三式 調理脾胃須單舉
歌訣:
脾胃后天定中原,運化水谷血氣全,
頂天立地撐與按,氣血充盈身體健。
分解動作解說:
1 、左腳向左邁步成弓步,右手向左插掌,左手置于右肘下。
2 、弓步變馬步。右手上舉于頭上方,左手下按于胯旁,目視前方。
3 、移重心,提左膝,兩臂打開呈側平舉。左手拍左腳足三里,右手拍左腳陰陵泉。
4 、手腳下落,成并步站立式。右側動作與左側相同,唯方向相反。
功法作用:
該式可達:提高反應、靈敏、協(xié)調和腿部力量等素質,發(fā)展平衡能力,調理脾胃改善消化功能,培養(yǎng)軒昂正氣。

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